博傲網(wǎng)校小編為廣大考生整理了讓你“長(zhǎng)生不老”的三位中藥！更多精選考試輔導(dǎo)及相關(guān)考試動(dòng)態(tài)請(qǐng)關(guān)注博傲網(wǎng)校，小編會(huì)不斷更新最新內(nèi)容!

　　1降三高、抗疲勞、緩衰老

　　絞股藍(lán)味甘、苦，性微寒。歸肺、脾、腎經(jīng)。補(bǔ)虛，清熱，解毒。用于體虛乏力，虛勞失精，白細(xì)胞減少癥，高脂血癥，病毒性肝炎，慢性胃腸炎，慢性氣管炎，健身強(qiáng)力，抗過敏，抗癌，抗衰美容

　　絞股藍(lán)在我國(guó)歷史悠久，因其有明顯的延緩衰老功能且價(jià)格不貴，被譽(yù)為神奇的“不老長(zhǎng)壽藥草”。

　　絞股藍(lán)泡茶

　　做法

　　絞股藍(lán)3克，用沸水沖泡10分鐘即可飲用;可連續(xù)沖泡4-6杯。

　　2促細(xì)胞新生、強(qiáng)筋健骨

　　枸杞味甘，性平。入肝、腎經(jīng)。滋腎，潤(rùn)肺，補(bǔ)肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

　　枸杞“長(zhǎng)生不老”食用方法：干嚼。

　　枸杞是老百姓的蟲草”，枸杞子有類似人參的"適應(yīng)原樣"作用，可促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用;還能滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)健筋骨從而延緩衰老。

　　3暢通血管、輸送養(yǎng)分

　　三七，是云南白藥的主要成分。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補(bǔ)品食用。

　　血液是身體的養(yǎng)分來源，隨著年齡增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣，人體血液里的垃圾毒素會(huì)日漸沉著，加速衰老。清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”。

　　可見三七能有效的清潔血液，疏通血管，保持血液潔凈，養(yǎng)分充足，輸送暢通，從而減緩衰老速度。

　　三七粉泡水

　　最佳服用時(shí)間

　　一天服用兩次三七粉泡水，分為早上和晚上。

　　1、早上起來空腹服用三七粉3-5克，用溫開水送服。

　　2、晚上服用三七粉最好在飯前服用。

　　注意：服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。

　　想延緩衰老的速度，不妨試試，老中醫(yī)每天都吃的“長(zhǎng)生不老”的補(bǔ)藥，讓你從內(nèi)至外的調(diào)理身體。別忘了也推薦給自己身邊的好朋友~

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