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嬰兒喂養(yǎng):添加輔食的目的與原則

2020-04-08 來源:博傲教育 瀏覽次數(shù):1134 發(fā)布者:薛老師

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  4個月以上的嬰兒,單純母乳喂養(yǎng)已不能滿足其生長發(fā)育需要。一般在每天乳量達(dá)1000ml或每次哺乳量超過200ml時,應(yīng)添加輔助食品,以保障嬰兒的健康。

  1.添加目的

  (1)補(bǔ)充乳類營養(yǎng)素的不足:隨著消化系統(tǒng)酶分泌的逐漸成熟、胃容量的增加、牙齒的萌出,小兒對食物質(zhì)和量的需求不斷增加。母乳中所含的鐵、維生素等均不能滿足小兒生長發(fā)育的需要。

  (2)改變食物的性質(zhì),為斷奶做好準(zhǔn)備:食物從流質(zhì)、半流質(zhì)逐漸到固體食物的過渡,有利于訓(xùn)練小兒的咀嚼功能,滿足小兒攝入量增加的需要。

  (3)逐步培養(yǎng)嬰兒良好的飲食習(xí)慣:食具由奶瓶改為匙、杯、碗,7~8個月用杯喝水,9~10個月開始有主動進(jìn)食要求,用手抓取食物,1歲后自己用勺進(jìn)食,鍛煉了小兒進(jìn)食的自理能力。

  2.添加原則

  (1)添加方式:根據(jù)小兒營養(yǎng)需要及消化能力循序漸進(jìn),適應(yīng)一種食品后再增加一種,從少到多,從稀到稠,從細(xì)到粗,逐步過渡到固體食物。

  (2)添加時機(jī):天氣炎熱或患病期間,應(yīng)減少輔食量或暫停輔食,以免造成消化不良。

  (3)食物質(zhì)量:添加的食品應(yīng)單獨制作,不要以成人食物代替輔食,以保證質(zhì)量。

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