關(guān)于 壓力學(xué)說(shuō)及其在護(hù)理學(xué)中的應(yīng)用的相關(guān)內(nèi)容，博傲教育小編為大家整理總結(jié)如下，希望可以幫助到各位：

        1.壓力的三個(gè)環(huán)節(jié)是刺激、認(rèn)知評(píng)價(jià)以及反應(yīng)。

        2.“壓力理論之父”是席爾。

        3.全身適應(yīng)綜合征包括：①警戒期：此階段機(jī)體會(huì)出現(xiàn)一系列自我保護(hù)性調(diào)節(jié)反應(yīng)，如腎上腺素分泌增加、血壓升高、血糖升高等；②抵抗期：此期以副交感神經(jīng)興奮及機(jī)體對(duì)壓力源的適應(yīng)為特征；③衰竭期：此期個(gè)人的抵抗力逐漸達(dá)到極限，機(jī)體也將出現(xiàn)各種身心疾病或嚴(yán)重的功能障礙。

        4.拉扎勒斯認(rèn)為認(rèn)知評(píng)價(jià)包括：①初級(jí)評(píng)價(jià)：回答“我是否遇到了麻煩？”②次級(jí)評(píng)價(jià)：回答“在這種情況下我應(yīng)該做什么？”③重新評(píng)價(jià)：是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己情緒和行為反應(yīng)的有效性及適宜性的評(píng)價(jià)，是一種反饋性行為。

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